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亚搏官方app下载入口-“旱地冰球”教学视频

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练习旱地冰球家庭R操(又称旱地冰球家庭操)时,可以用扫帚代替球杆,进行室内锻炼。在简单的热身动作后,就可以和家人一起来一场有趣又刺激的“旱地冰球”家庭赛啦!客厅发球,找到合适的物品当球门,或箱子或门框,动作简单不受限,更多玩法等你解锁!

相关简介

上海市旱地冰球协会于2016年成立,发动全国家庭及青少年采取灵活的方式,开展常态化的居家旱地冰球活动。疫情防控期间,协会推出旱地冰球家庭操,在普及旱地冰球运动的同时,也希望大家以更平和、健康的心态进行居家锻炼,提高自身免疫力。

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